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Wie funktioniert eine Familienaufstellung?
Viele Menschen glauben, dass sie frei und unabhängig von Einflüssen selbst gestalten können. Ist das wirklich so? Was hat es mit der Kraft der Ahnen auf sich? Welche Einflüsse von Familienmitgliedern wirken auf uns? Welche Gefühle, Ängste oder Schuld haben wir unbewusst aus unserem Familiensystem übernommen? Diese Einflüsse wirken die ganze Zeit, ohne, dass wir auch nur die leiseste Ahnung davon haben. Oft geraten wir dann in Lebenssituationen, für die man keine Lösung oder Erklärung findet oder der Körper entwickelt Symptome, die auf der körperlichen Ebene nicht heilen. Um uns über diese Einflüsse bewusst zu werden, können wir die systemische Familienaufstellung als Methode nutzen. Im Folgenden möchte ich Euch aber…
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Was Dir jetzt in der Corona-Zeit helfen kann, einen klaren Verstand und ein fittes Immunsystem zu bewahren!
Eigentlich sitze ich schon seit Wochen daran, mir Podcast Themen für Euch auszudenken und die Berichte dazu auszuarbeiten. Ich wollte Dir alles mögliche über die systemische Familienaufstellung und ihren einzelnen Bereiche erklären und Dir Tipps geben, wie Du aus persönlichen Lebenskrisen heraus kommst und schwups – ist die Krise da, für alle von uns. Die meisten Menschen empfinden die momentane Situation als große Belastung. Ängste und Sorgen mischen sich unter die Belastung, die man eh schon hat, wenn man mit Kindern ans Haus gefesselt ist. Ein kostbarer Schatz im Garten Aus diesem Grund habe ich mich dazu entschieden, meine bisherigen Projekte uns systemischen Themen erst mal zu pausieren und Euch…
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That´s me!
Ich bin unterwegs diese Gedanken in die Welt zu tragen. Ich möchte mit diesen beiden einfachen Grundsätzen etwas bewegen. Es gibt so viele Probleme auf unserem Planeten, die gelöst werden könnten, wenn die Menschen wieder aus Liebe handeln würden. Die Menschen hätten so viel mehr Energie zur Verfügung, wenn sie ihren seelischen Rucksack leeren würden. Wer in Liebe mit allem verbunden ist, der wird von sich aus ein natürliches Interesse daran haben, sich selbst und seine Umwelt zu erhalten und liebevoll und achtsam mit seinen Mitmenschen umzugehen. Diese Mission verfolge ich aus Liebe zu meinen beiden Kindern, zu mir selbst und allen Bewohnern und der unfassbar schönen Natur unseres Planeten.…
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Spitzwegerich – ein natürliches Antibiotikum
Gerade jetzt, wo das Gesundheitssystem überlastet, Mediziner an ihren physischen und psychischen Grenzen sind und die Krankenhäuser für die ganz dringenden Fälle benötigt werden, ist es toll, wenn man sich wieder der alten Heilkunde bedient und kleinere Infekte selbst heilen kann. Dazu möchte ich Dir hier wieder ein tolles, sehr wirkungsvolles Heilkraut vorstellen, dass Dir jetzt in der Erkältungszeit besonders helfen kann, Deine Beschwerden zu lindern und Dich gesund zu erhalten. Der Spitzwegerich – Beherrscher der Wege, der zum Segen der Menschheit wächst. Maria Treben Der Spitzwegerich kann mit seiner antibiotischen Wirkung besonders gut dazu beitragen Atemwegserkrankungen zu lindern. Er wirkt stark schleimlösend und hilft so besonders gut bei Husten,…
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Die Kraft des Wortes
Heute möchte ich Dir ein weiteres, sehr kraftvolles Tool an die Hand geben, das Dir jetzt helfen kann, Dich und Deine Familie zu schützen und zu stärken. Die Kraft des Wortes wird häufig unterschätzt und so ist sie doch kraftvoller, als die meisten von Euch sich vorstellen können. Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden zu Worten. Achte auf Deine Worte, denn sie werden zu Taten. Achte auf Deine Taten, denn sie werden zu Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden zu Deinem Schicksal. Tibetische Weisheit Im Moment ist Corona in aller Munde. Alle Medien berichten nur noch mantraartig von diesem einen Thema. Alles dreht sich nur noch um…
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Die Heilkraft der Petersilie
Viele von Euch kenne die Petersilie nur als einfaches Küchenkraut dabei hat diese Pflanze ausgezeichnete Heilkräfte. Es gibt sie als krause oder glatte Version und man kann sich die wundervolle Petersilie super auch im Topf ins Fensterbrett stellen oder sie gemeinsam mit den Kindern aus Samen anziehen. So können jetzt auch alle Menschen ein Heilkraut zuhause nutzen, die keinen Garten oder Balkon haben. Die Petersilie – mehr als nur ein einfaches Küchenkraut! Die Petersilie ist entwässernd, spült die Harnwege gut durch und regt die Verdauung an. Dadurch werden Giftstoffe und Bakterien aus dem Körper ausgeschwemmt und der Körper kann entschlacken. Vorsicht ist geboten bei allen Menschen mit einer chronischen Nierenentzündung,…
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Life Is an Adventure!
Komme in Deine Kraft! Werde zum Schöpfer!
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Was sind eigentlich Glaubenssätze?
Glaubenssätze sind entweder selbst erworbene oder übernommene Überzeugungen, die meist bis zum 6. Lebensjahr ausgeprägt werden. Diese werden dann im Laufe eines Lebens nicht mehr groß hinterfragt, denn in der eigenen Wahrnehmung sind sie „wahr“ und wirken dann im späteren Leben über das Unterbewusstsein stark auf unsere Verhaltensweisen und Gefühle. Prägend ist dafür wie im Laufe unseres Baby- und Kleinkindalters mit den Grundbedürfnissen umgegangen wurde. Grundsätzlich kann man in vier Grundbedürfnisse unterscheiden. Bedürfnis nach Bindung Bedürfnis nach Autonomie und Selbstständigkeit Bedürfnis nach Anerkennung Bedürfnis nach Lustbefriedigung Haben wir einschränkende Glaubenssätze wie: „Ich bin nicht okay.“ oder „Ich falle zur Last, wenn ich nicht lieb bin.“ im Laufe unseres Lebens erworben,…
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Paris, Paris
Paris ist eine wundervolle, chaotische und inspirierende Stadt und immer wieder eine Reise wert. Wir sind im Februar ganz spontan für ein paar Tage in die Stadt der Liebe geflogen und haben dort den Valentinstag am Fuße des Eiffelturms verbracht. Ein sehr schönes Erlebnis. Gewohnt haben wir in einem wunderschönen kleinen Appartement mitten in Montmartre (Aparthotel Adagio Montmartre). Das kann ich sehr empfehlen, denn von hier aus kann man das Künstlerviertel sehr gut zu Fuss erkunden. Sacre Coer ist auch um die Ecke und besonders wer mit Kindern reist, schätzt eine kleine Küchenzeile sehr. Am besten erkundet man alle Sehenswürdigkeiten von Paris mit einem Hop-on Hop-off Bus. Wir haben uns…
