Liebe Voll Leben

Mit einer guten Morgenroutine in den Tag zu starten bedeutet vor allem Stress und Belastungen während des Tages vorzubeugen und das eigene Leben bewusst zu gestalten. So schaffst Du es spielend, auf Deine Ziele fokussiert zu bleiben und in diese in die Tat umzusetzen und Deinen Tag positiv ausrichten. Du schenkst Dir dadurch schon am Morgen die nötige Aufmerksamkeit um gut gelaunt und kraftvoll durch den Tag zu kommen. Das bedarf etwas Organisation und Struktur. Man sollte sich vorher folgende Fragen stellen: „Was ist mir in meinem Alltag wichtig? Was möchte ich erreichen? Welche Ziele verfolge ich gerade?“. Anhand dieser Fragen kann man dann priorisieren, wie man sich seinen Morgen…