Die Kraft des Wortes

Heute möchte ich Dir ein weiteres, sehr kraftvolles Tool an die Hand geben, das Dir jetzt helfen kann, Dich und Deine Familie zu schützen und zu stärken. Die Kraft des Wortes wird häufig unterschätzt und so ist sie doch kraftvoller, als die meisten von Euch sich vorstellen können.

Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden zu Worten. Achte auf Deine Worte, denn sie werden zu Taten. Achte auf Deine Taten, denn sie werden zu Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden zu Deinem Schicksal.

Tibetische Weisheit

Im Moment ist Corona in aller Munde. Alle Medien berichten nur noch mantraartig von diesem einen Thema. Alles dreht sich nur noch um Corona, Krankheiten und Angst. Auch alle persönlichen Gespräche mit Freunden und der Familie haben im Moment größtenteils angsterfüllten, bedrückenden Inhalt. Die sozialen Netzwerke und das Fernsehprogramm tun ihr Übriges um die negativen Gefühle in uns zu schüren. Mich macht das ganz kirre!

Unsere Kinder hören am Esstisch unsere Gespräche mit. Die Kraft des Wortes betrifft auch sie. Selbst die Allerkleinsten, die die Bedeutung der Worte noch nicht kognitiv verstehen können, spüren doch die Angst und Verunsicherung der Eltern. Sie nehmen unsere Mimiken, Gestiken und Verunsicherungen auf. Natürlich hat das alles einen starken Einfluss auf unser ganzes System und das vielleicht sehr viel stärker als wir es uns jetzt vorstellen können. Die Kraft der Worte ist mehr als eine Aneinanderreihung von Buchstaben. Worte lösen Gefühle aus. Sie können Freude, Hoffnung und Liebe in uns auslösen aber ebenso auch lähmend und angsteinflößend sein. Viele Pychologen arbeiten erfolgreich mit Worten, Sätzen und der Reflektion der eigenen Gedanken in Form von Glaubenssätzen und Affirmationen. Auch die Wirkung von Meditation und dem Lenken der Gedanken kann uns helfen jetzt positiv zu bleiben.

Unsere Wortwahl beeinflusst unsere Gefühle, was wiederum einen Effekt auf unser Ganzes Wohlbefinden und auch auf unsere Gesundheit hat. So fühlen wir uns also tendenziell kranker, wenn wir von dem Wort „Krankheit“ sprechen (auch wenn wir eigentlich gesund sind).

Deshalb sollten wir uns gut überlegen, welche Informationen wir unserem System jetzt geben wollen und welche Gedanken wir denken wollen, welche Worte wir sprechen. Im Prinzip ist das, was gerade passiert genau das Gegenteil des Placebo-Effekts. Der Placebo-Effekt nutzt uns im positiven Sinne, nachgewiesen ohne äußere Einwirkung – alleine über unser Glaubenssystem. So fühlen wir uns besser, wenn uns der Arzt nach der Operation sagt, dass die Operation gut verlaufen ist und ebenso heilen Wunden nach OP´s schlechter ab, wenn diese Bestätigung durch die Autoritätsperson (d.h. Durch den Arzt in diesem Falle) nicht geschieht.

In unserem Fall jetzt, mitten in der globalen Corona-Krise, tritt gerade der gegenteilige Effekt – der Nocebo Effekt – ein! Wir erleben, dass es uns schlechter geht, wenn wir alle davon ausgehen, dass die Ereignisse noch viel schlimmer werden, wenn wir die Wörter „Krankheit, Krise, Angst“ immer und immer wieder sprechen, hören, lesen und denken. Im Moment beschäftigen wir uns ausschließlich mit Themen der Krise. Das beeinträchtigt unser Immunsystem sehr stark und löst negative Gefühle wie Angst, Hilflosigkeit oder Sorgen in uns aus. Es scheint in unserem Geist momentan gar keinen Platz mehr für Zuversicht und Schönes zu geben. Im Moment sprechen weltweit fast alle Menschen, in allen Ländern über nicht viel anderes mehr und dadurch entsteht natürlich ein sehr starkes Feld von Menschen mit sehr negativen, angstvollen Gefühlen.

Nutze jetzt die sensationelle Kraft des Wortes um Deine Gefühle positiv zu beeinflussen und Deinem System die Zuversicht und Kraft zu geben, die es braucht um sich den Herausforderungen der Zukunft zu stellen.

Der Mensch ist ein schöpferisches Wesen. Unsere Gedanken kreieren unsere Worte und dadurch auch die innere Haltung. Somit hat das, was wir denken sehr viel mit dem zu tun, was in unserem Leben passiert. Glück zu haben ist kein Zufall! Wir kreieren es uns durch unsere Gedanken. Du alleine bestimmst, was Du denken möchtest, was Du sagst, ob Du Dich den Informationen der Medien und Gesprächen über Krise, Krankheit und Sorge aussetzen möchtest oder nicht. Natürlich ist die Krise da und ich sage nicht, dass Du die Situation jetzt blauäugig verleugnen sollst aber ich wünsche mir, dass Du Dich und Deine Lieben jetzt stärkst indem DU Deine Gedanken jetzt positiv ausrichtest und Dein Immunsystem dadurch stärkst! Du bist ein schöpferisches Wesen! Du alleine entscheidest, welchen Inhalt Deine Gespräche haben und ob Du den Fernseher und Facebook einfach mal für einen Tag ausgeschaltet lässt und statt dessen mit Deinen Kindern über das redest, was heute schön war oder für was ihr dankbar seid. Man kann persönliche Gespräche oder Telefonate mit der Familie und Freunden bewusst über positive Themen führen. Teile mit ihnen, was für Dich gerade schön ist, bringe sie auf positive Gedanken und erhöhe die Schwingungen der Gespräche wieder damit Du Dir und Deinen Liebsten die Information von Liebe, Zuversicht und Dankbarkeit geben kannst. Damit stärkst Du Dein System anstatt es zu schwächen und auch Du stärkst auch das System aller Menschen mit denen Du jetzt kommunizierst. Jeder Einzelne von uns ist Teil dieses Systems „Menschheit bzw. Betroffener der Corona-Krise“ und wir wissen, dass alles wechselseitig eine Wirkung auf alle anderen Teile (oder Menschen) des Systems hat. Wenn Du es also für Dich schaffst, jetzt positive Gedanken zu denken, stärkende Worte zu sprechen und Gefühle wie Zuverischt, Dankbarkeit oder Liebe empfinden kannst, dann wird das nachhaltig eine Auswirkung auf alle Anderen in diesem System haben. Niemand kann jetzt einschätzen, was aus dieser weltweiten Krise wird, vor welche Herausforderungen wir gestellt werden und welchen Aufgaben wir uns zukünftig stellen müssen aber jetzt im Moment ist es wichtig für das kollektive Bewusstsein, das wir bei klarem Verstand bleiben, das wir unser Immunsystem stärken (Angst schwächt das Immunsystem sehr stark und nachhaltig) und das wir uns ein positives Mindset erhalten um den Herausforderungen der Zukunft gewachsen zu sein. Schützt Euch und Eure Lieben indem ihr positiv bleibt, indem ihr stärkende, zuversichtliche Informationen in Form von Gedanken und Worten ins Feld und Euer System gebt und somit auch euren Kindern und Angehörigen Zuversicht und Sicherheit geben könnt.

Heute gibt es keine neue Heilpflanze, denn diese Botschaft liegt mir sehr am Herzen und beschäftigt mich schon ein paar Nächte lang. Bitte teilt diesen Artikel, wenn er Euch gefällt, hinterlasst mir gerne auch einen Kommentar oder Feedback bei Instagram oder erzählt mir, wofür ihr gerade dankbar seid. Ganz herzliche Grüße, bleibt gesund!

Deine Anne