{"id":837,"date":"2020-03-21T15:12:47","date_gmt":"2020-03-21T15:12:47","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.liebe-voll-leben.com\/?p=837"},"modified":"2020-03-21T18:07:25","modified_gmt":"2020-03-21T18:07:25","slug":"was-dir-jetzt-in-der-corona-zeit-helfen-kann-einen-klaren-verstand-und-ein-fittes-immunsystem-zu-bewahren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/liebe-voll-leben.com\/?p=837","title":{"rendered":"Was Dir jetzt in der Corona-Zeit helfen kann, einen klaren Verstand und ein fittes Immunsystem zu bewahren!"},"content":{"rendered":"\n

Eigentlich sitze ich schon seit Wochen daran, mir Podcast Themen f\u00fcr Euch auszudenken und die Berichte dazu auszuarbeiten. Ich wollte Dir alles m\u00f6gliche \u00fcber die systemische Familienaufstellung und ihren einzelnen Bereiche erkl\u00e4ren und Dir Tipps geben, wie Du aus pers\u00f6nlichen Lebenskrisen heraus kommst und schwups – ist die Krise da, f\u00fcr alle von uns. Die meisten Menschen empfinden die momentane Situation als gro\u00dfe Belastung. \u00c4ngste und Sorgen mischen sich unter die Belastung, die man eh schon hat, wenn man mit Kindern ans Haus gefesselt ist.<\/p>\n\n\n\n

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Ein kostbarer Schatz im Garten<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Aus diesem Grund habe ich mich dazu entschieden, meine bisherigen Projekte uns systemischen Themen erst mal zu pausieren und Euch statt dessen Beitr\u00e4ge zu erstellen, die Euch im Moment mehr helfen k\u00f6nnen. Deshalb m\u00f6chte ich Euch jetzt regelm\u00e4\u00dfig ein paar Beitr\u00e4ge zum alten Wissen der Heilpflanzen und der Kr\u00e4uter zu liefern. Das Aufhalten in der Natur erdet und liefert wertvolle Zeit mit den Kindern. Die frische Luft draussen tut uns allen gut und auch die Verarbeitung der Kr\u00e4uter macht Spass und liefert Abwechslung und einen Lerneffekt f\u00fcr die Kinder. Ich bin mit diesem Wissen aufgewachsen, da meine Mutter als Heilpraktikerin viel an mich weiter gegeben hat und sich sehr gut mit Heilpflanzen und deren Anwendungen auskennt. Ich lese aber auch gerne die \u00dcberlieferungen von Maria Treben, die meinen Horizont der Heilpflanzenkunde immer wieder noch erweitert und ich bin froh, wenn auch ich meinen Kindern etwas von diesem Wissen mitgeben kann. Vielleicht inspiriert es Dich ja auch und hilft Dir gerade jetzt Dein Immunsystem zu boosten. So kommen wir m\u00f6glichst gesund durch diese chaotische Zeit und haben gleichzeitig noch eine gute Sache, die wir mit unseren Kindern machen k\u00f6nnen, w\u00e4hrend die Bewegungsm\u00f6glichkeit noch so stark eingeschr\u00e4nkt ist, wie im Moment.<\/p>\n\n\n\n

Beginnen m\u00f6chte ich heute mit der Brennessel, die ich heute Morgen im Garten als zarte Pfl\u00e4nzchen, gefunden habe. Sie wird auch als die \u201eK\u00f6nigin der Kr\u00e4uter\u201c bezeichnet. Die Brennessel, kann man wunderbar am Stiel abzupfen. Wenn die H\u00e4nde die Bl\u00e4tter nicht ber\u00fchren, brennt es auch nicht. Jedoch sollte man wissen, dass sich in den Brennhaaren Histamin, Serotonin und Acetylcholin befinden. Ist also nicht so schlimm, wenn`s mal brennt. Die Brennessel ist eine sehr wertvolle Heilpflanze, die besonders im Fr\u00fchjahr Deine Entschlackung f\u00f6rdern kann. Sie wirkt entw\u00e4ssernd, leicht harntreibend, entz\u00fcndungshemmend und hat einen sehr hohen Gehalt an Vitamin B, C, E, und K. Zudem hat sie einen sehr hohen Gehalt an Kiesels\u00e4ure und Eisen. Sozusagen ein toller Alrounder f\u00fcr Dein Immunsystem! Auch die Samen der Brennessel sorgen im August f\u00fcr einen wahren Schatz, denn der Gehalt an Vitamin E ist betr\u00e4chtlich und ist ein tolles Mittel um das Haarwachstum zu f\u00f6rdern und die Haare gl\u00e4nzen zu lassen. Ich esse die kleinen Samen sehr gerne als Topping auf M\u00fcslis oder Salaten und mag den Crunch der kleinen K\u00fcgelchen.<\/p>\n\n\n\n

  • \"\"<\/figure><\/li>
  • \"\"<\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n

    Ich verarbeite die ganz junge Brennessel gerne zu Smoothies gemischt mit Obst, Zitrone, Ingwer und anderen Kr\u00e4utern. Zudem ist ein Tee aus gekochten Brennesselbl\u00e4ttern ein tolles Entschlackungsmittel und wenn Du dann noch frische Zitrone, Ingwer und einen L\u00f6ffel Honig hinzuf\u00fcgst (ich nehme meinen Kurkuma-Honig) dann gibst Du Deinem Immunsystem den richtigen Kick! Dieser Kr\u00e4utereistee schmeckt auch hervorragend eisgek\u00fchlt im Sommer.<\/p>\n\n\n\n

    Man kann auch gut einen Sud aus den Bl\u00e4ttern kochen und diesen als Haarsp\u00fclung (besonders f\u00fcr dunkle Haare!) verwenden. Die Haare gl\u00e4nzen, werden griffiger und das Haarwachstum wird gef\u00f6rdert. So spart man auch die Sp\u00fclung aus der Plastikflasche und hat eine nachhaltige, gesunde Alternative zu den Drogerie-Sp\u00fclungen. <\/p>\n\n\n\n

    Viel Spass beim Ausprobieren. Wenn Du noch weitere Anwendungsm\u00f6glichkeiten f\u00fcr die Brennessel kennst, dann hinterlasse mir gerne Deinen Tipp. Ich freue mich auf neue Anregungen. Wenn Du in den n\u00e4chsten Tagen noch mehr Anregungen zu der Heilkraft der Kr\u00e4uter haben m\u00f6chtest, dann abonniere gerne meinen Blog, folge mir bei Instagram @liebe-voll-leben.com oder teile sehr gerne auch meine Videos an Freunde und Bekannte, die jetzt etwas Erdung und ein gutes Immunsystem gebrauchen k\u00f6nnen. Herzliche Gr\u00fc\u00dfe, Deine Anne<\/p>\n\n\n\n

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    Zum Geschichten vorlesen genau das Richtige<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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    Eigentlich sitze ich schon seit Wochen daran, mir Podcast Themen f\u00fcr Euch auszudenken und die Berichte dazu auszuarbeiten. Ich wollte Dir alles m\u00f6gliche \u00fcber die systemische Familienaufstellung und ihren einzelnen Bereiche erkl\u00e4ren und Dir Tipps geben, wie Du aus pers\u00f6nlichen Lebenskrisen heraus kommst und schwups – ist die Krise da, f\u00fcr alle von uns. Die meisten Menschen empfinden die momentane Situation als gro\u00dfe Belastung. \u00c4ngste und Sorgen mischen sich unter die Belastung, die man eh schon hat, wenn man mit Kindern ans Haus gefesselt ist. Ein kostbarer Schatz im Garten Aus diesem Grund habe ich mich dazu entschieden, meine bisherigen Projekte uns systemischen Themen erst mal zu pausieren und Euch statt dessen Beitr\u00e4ge zu erstellen, die Euch im Moment mehr helfen k\u00f6nnen. Deshalb m\u00f6chte ich Euch jetzt regelm\u00e4\u00dfig ein paar Beitr\u00e4ge zum alten Wissen der Heilpflanzen und der Kr\u00e4uter zu liefern. Das Aufhalten in der Natur erdet und liefert wertvolle Zeit mit den Kindern. Die frische Luft draussen tut uns allen gut und auch die Verarbeitung der Kr\u00e4uter macht Spass und liefert Abwechslung und einen Lerneffekt f\u00fcr die Kinder. Ich bin mit diesem Wissen aufgewachsen, da meine Mutter als Heilpraktikerin viel an mich weiter gegeben hat und sich sehr gut mit Heilpflanzen und deren Anwendungen auskennt. Ich lese aber auch gerne die \u00dcberlieferungen von Maria Treben, die meinen Horizont der Heilpflanzenkunde immer wieder noch erweitert und ich bin froh, wenn auch ich meinen Kindern etwas von diesem Wissen mitgeben kann. Vielleicht inspiriert es Dich ja auch und hilft Dir gerade jetzt Dein Immunsystem zu boosten. So kommen wir m\u00f6glichst gesund durch diese chaotische Zeit und haben gleichzeitig noch eine gute Sache, die wir mit unseren Kindern machen k\u00f6nnen, w\u00e4hrend die Bewegungsm\u00f6glichkeit noch so stark eingeschr\u00e4nkt ist, wie im Moment. Beginnen m\u00f6chte ich heute mit der Brennessel, die ich heute Morgen im Garten als zarte Pfl\u00e4nzchen, gefunden habe. Sie wird auch als die \u201eK\u00f6nigin der Kr\u00e4uter\u201c bezeichnet. Die Brennessel, kann man wunderbar am Stiel abzupfen. Wenn die H\u00e4nde die Bl\u00e4tter nicht ber\u00fchren, brennt es auch nicht. Jedoch sollte man wissen, dass sich in den Brennhaaren Histamin, Serotonin und Acetylcholin befinden. Ist also nicht so schlimm, wenn`s mal brennt. Die Brennessel ist eine sehr wertvolle Heilpflanze, die besonders im Fr\u00fchjahr Deine Entschlackung f\u00f6rdern kann. Sie wirkt entw\u00e4ssernd, leicht harntreibend, entz\u00fcndungshemmend und hat einen sehr hohen Gehalt an Vitamin B, C, E, und K. Zudem hat sie einen sehr hohen Gehalt an Kiesels\u00e4ure und Eisen. Sozusagen ein toller Alrounder f\u00fcr Dein Immunsystem! Auch die Samen der Brennessel sorgen im August f\u00fcr einen wahren Schatz, denn der Gehalt an Vitamin E ist betr\u00e4chtlich und ist ein tolles Mittel um das Haarwachstum zu f\u00f6rdern und die Haare gl\u00e4nzen zu lassen. Ich esse die kleinen Samen sehr gerne als Topping auf M\u00fcslis oder Salaten und mag den Crunch der kleinen K\u00fcgelchen. Ich verarbeite die ganz junge Brennessel gerne zu Smoothies gemischt mit Obst, Zitrone, Ingwer und anderen Kr\u00e4utern. Zudem ist ein Tee aus gekochten Brennesselbl\u00e4ttern ein tolles Entschlackungsmittel und wenn Du dann noch frische Zitrone, Ingwer und einen L\u00f6ffel Honig hinzuf\u00fcgst (ich nehme meinen Kurkuma-Honig) dann gibst Du Deinem Immunsystem den richtigen Kick! Dieser Kr\u00e4utereistee schmeckt auch hervorragend eisgek\u00fchlt im Sommer. Man kann auch gut einen Sud aus den Bl\u00e4ttern kochen und diesen als Haarsp\u00fclung (besonders f\u00fcr dunkle Haare!) verwenden. Die Haare gl\u00e4nzen, werden griffiger und das Haarwachstum wird gef\u00f6rdert. So spart man auch die Sp\u00fclung aus der Plastikflasche und hat eine nachhaltige, gesunde Alternative zu den Drogerie-Sp\u00fclungen. Viel Spass beim Ausprobieren. Wenn Du noch weitere Anwendungsm\u00f6glichkeiten f\u00fcr die Brennessel kennst, dann hinterlasse mir gerne Deinen Tipp. Ich freue mich auf neue Anregungen. Wenn Du in den n\u00e4chsten Tagen noch mehr Anregungen zu der Heilkraft der Kr\u00e4uter haben m\u00f6chtest, dann abonniere gerne meinen Blog, folge mir bei Instagram @liebe-voll-leben.com oder teile sehr gerne auch meine Videos an Freunde und Bekannte, die jetzt etwas Erdung und ein gutes Immunsystem gebrauchen k\u00f6nnen. 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Die frische Luft draussen tut uns allen gut und auch die Verarbeitung der Kr\u00e4uter macht Spass und liefert Abwechslung und einen Lerneffekt f\u00fcr die Kinder. Ich bin mit diesem Wissen aufgewachsen, da meine Mutter als Heilpraktikerin viel an mich weiter gegeben hat und sich sehr gut mit Heilpflanzen und deren Anwendungen auskennt. Ich lese aber auch gerne die \u00dcberlieferungen von Maria Treben, die meinen Horizont der Heilpflanzenkunde immer wieder noch erweitert und ich bin froh, wenn auch ich meinen Kindern etwas von diesem Wissen mitgeben kann. Vielleicht inspiriert es Dich ja auch und hilft Dir gerade jetzt Dein Immunsystem zu boosten. So kommen wir m\u00f6glichst gesund durch diese chaotische Zeit und haben gleichzeitig noch eine gute Sache, die wir mit unseren Kindern machen k\u00f6nnen, w\u00e4hrend die Bewegungsm\u00f6glichkeit noch so stark eingeschr\u00e4nkt ist, wie im Moment. Beginnen m\u00f6chte ich heute mit der Brennessel, die ich heute Morgen im Garten als zarte Pfl\u00e4nzchen, gefunden habe. Sie wird auch als die \u201eK\u00f6nigin der Kr\u00e4uter\u201c bezeichnet. Die Brennessel, kann man wunderbar am Stiel abzupfen. Wenn die H\u00e4nde die Bl\u00e4tter nicht ber\u00fchren, brennt es auch nicht. Jedoch sollte man wissen, dass sich in den Brennhaaren Histamin, Serotonin und Acetylcholin befinden. Ist also nicht so schlimm, wenn`s mal brennt. Die Brennessel ist eine sehr wertvolle Heilpflanze, die besonders im Fr\u00fchjahr Deine Entschlackung f\u00f6rdern kann. Sie wirkt entw\u00e4ssernd, leicht harntreibend, entz\u00fcndungshemmend und hat einen sehr hohen Gehalt an Vitamin B, C, E, und K. Zudem hat sie einen sehr hohen Gehalt an Kiesels\u00e4ure und Eisen. Sozusagen ein toller Alrounder f\u00fcr Dein Immunsystem! Auch die Samen der Brennessel sorgen im August f\u00fcr einen wahren Schatz, denn der Gehalt an Vitamin E ist betr\u00e4chtlich und ist ein tolles Mittel um das Haarwachstum zu f\u00f6rdern und die Haare gl\u00e4nzen zu lassen. Ich esse die kleinen Samen sehr gerne als Topping auf M\u00fcslis oder Salaten und mag den Crunch der kleinen K\u00fcgelchen. Ich verarbeite die ganz junge Brennessel gerne zu Smoothies gemischt mit Obst, Zitrone, Ingwer und anderen Kr\u00e4utern. Zudem ist ein Tee aus gekochten Brennesselbl\u00e4ttern ein tolles Entschlackungsmittel und wenn Du dann noch frische Zitrone, Ingwer und einen L\u00f6ffel Honig hinzuf\u00fcgst (ich nehme meinen Kurkuma-Honig) dann gibst Du Deinem Immunsystem den richtigen Kick! Dieser Kr\u00e4utereistee schmeckt auch hervorragend eisgek\u00fchlt im Sommer. Man kann auch gut einen Sud aus den Bl\u00e4ttern kochen und diesen als Haarsp\u00fclung (besonders f\u00fcr dunkle Haare!) verwenden. Die Haare gl\u00e4nzen, werden griffiger und das Haarwachstum wird gef\u00f6rdert. So spart man auch die Sp\u00fclung aus der Plastikflasche und hat eine nachhaltige, gesunde Alternative zu den Drogerie-Sp\u00fclungen. Viel Spass beim Ausprobieren. Wenn Du noch weitere Anwendungsm\u00f6glichkeiten f\u00fcr die Brennessel kennst, dann hinterlasse mir gerne Deinen Tipp. Ich freue mich auf neue Anregungen. Wenn Du in den n\u00e4chsten Tagen noch mehr Anregungen zu der Heilkraft der Kr\u00e4uter haben m\u00f6chtest, dann abonniere gerne meinen Blog, folge mir bei Instagram @liebe-voll-leben.com oder teile sehr gerne auch meine Videos an Freunde und Bekannte, die jetzt etwas Erdung und ein gutes Immunsystem gebrauchen k\u00f6nnen. 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